Heey!
Vandaag een maandag zoals altijd. Dat betekent 's avonds fitness tussen 19u en 20u. Dus dat betekent zeer moe zijn. Het is namelijk een zeer vermoeiend programma. Namelijk: 30 min. power en 30 min. cardio. dit op leuke muziek en met speciale tekentjes wanneer je moet wisselen. Het is een totaal ander systeem dan in een gewone fitness. ik vind het alvast geslaagd. ;)
Geen opmerkingen:
Een reactie posten